Jak často by měly být nahrazeny zubní kartáčky? Jak vybrat a kartáčovat zuby, aniž by je poškodily

Zubní kartáčky nám mohou pomoci vyčistit naše zuby a osvěžit si dech, což je pro nás důležité, ale musíme je také často nahradit. Podívejme se blíže!

Je lepší měnit zubní kartáček každých pár měsíců

Odborná rada: Vyměňte zubní kartáček každé tři až čtyři měsíce, zejména pokud je váš imunitní systém slabý. Ještě důležitější je často měnit zubní kartáček, aby se zabránilo infekci. Vzhledem k preferenci dětí pro kousání štětin musí být dětské zubní kartáčky častěji vyměňovány.

Tři signály vám připomínají: je čas změnit zubní kartáček

Barva na základně zubního kartáčku ztmavne

Toto je signál vyšší akumulace nečistot. Nečistota u kořene štětin se pomalu hromadí, což je jeden z důvodů bakteriálního růstu. I když je po každém použití vyčištěno, nelze mu zcela zabránit a mělo by být včas nahrazeno.

Většina štětin má měkké a zhroucené tipy

To ukazuje na významné opotřebení, což ztěžuje účinné čištění zubů.

Vzdálenost mezi štětinami se výrazně rozšiřuje

Bristles jsou obvykle hustě uspořádány. Pokud se vzdálenost mezi štětinami výrazně rozšíří, je pravděpodobné, že špína zůstane u kořene zubního kartáčku. Je to nahradit novým.

Jaký druh zubního kartáčku je lepší si vybrat

Udržování čistých zubů a zdraví ústní dutiny je nezbytné pro zubní kartáčky. Jak si vybrat dobrý zubní kartáček, který vám vyhovuje? Odborníci vás učí 5 kroků a vyberte si dobrý zubní kartáček.

Hlava štětce je krátká a úzká

Krátká a úzká kartáčová hlava se může pružně otáčet v ústní dutině, dosáhnout různých částí zubů (zejména na boku stoliček poblíž tváře) a není snadné nechat slepá skvrny.

Americká zubní asociace doporučuje, aby zubní kartáčky pro dospělé měly délku hlavy kartáče přibližně 2,54-3,18 centimetrů a šířku přibližně 0,79-0,95 centimetrů.

Mírná měkkost a tvrdost štětin

Mnoho lidí věří, že čím měkčí materiál zubního kartáčku, tím lepší, protože je méně pravděpodobné, že bude poškodit dásně.

Ve skutečnosti není snadné ovládat sílu při použití měkkého štětinového zubního kartáčku k čištění zubů. Příliš lehce kartáčování může ztěžovat odstranění zbytků potravin a bakterií z úst; Nadměrná síla může poškodit dásně a zkrátit životnost zubního kartáčku.

Přestože má tvrdý štětinový zubní kartáček dobrý čisticí účinek na zuby, způsobuje také značné opotřebení a poškození zubů. Proto se doporučuje vybrat zubní kartáček s mírnou měkkostí štětiny a tvrdosti.

Ošetřený špičkou štětce

Pokud štětiny nejsou po řezání vyhlazeny, jsou náchylné k zranění kvůli příliš ostrému. Kartáčovaný zubní kartáček se zaoblenými štětinami může zabránit tomuto typu zranění a zajistit silnější ochranu dásní.

Rozumné uspořádání štětin

Podle doporučení Americké zubní asociace by mělo být přiměřené uspořádání štětin 2-4 řádky, přičemž každá řada sestávala z 5-12 svazků.

Kromě toho je každý svazek obecně 10-12 milimetrů dlouhý a 3-4 milimetry široký, s určitým mezerou mezi každým svazkem. Tento způsob kartáčování zubů není prospěšný pouze pro účinné odstranění zubního plaku, ale také usnadňuje čištění samotného zubního kartáčku.

Rukojeť štětce má návrh proti skluzu a má určitý úhel s hlavou štětce

Dobrý zubní kartáček by měl mít rukojeť, která se snadno uchopí, pohodlně pociťovat a má antilik.

Kromě toho by se držadlo zubního kartáčku mělo odpovídat tvaru ruky a v současné době jsou na trhu dva typy: lineární a úhlové.

Klinické studie ukázaly, že při použití přímých linií je obtížné uchopit sílu, zatímco typy úhlu je pravděpodobnější, že dosáhnou oblasti odstraňování plaku. jeden

Klinické studie ukázaly, že při použití přímých linií je obtížné uchopit sílu, zatímco typy úhlu je pravděpodobnější, že dosáhnou oblasti odstraňování plaku. Úhel mezi rukojetí štětce a hlavou štětce je obecně mezi 17 stupni a 20 stupňů.

Správné použití zubních kartáčků

1. Po každém použití zubního kartáčku by mělo být důkladně promyté a voda by měla být co nejvíce otřesena. Umístěte hlavu zubního kartáčku nahoru do šálku ústní vody nebo do dobře větrané a slunečné oblasti, abyste ji vyschli a sterilizovali.

2. Pokud podmínky dovolí, můžete si zakoupit 2 nebo 3 zubní kartáčky současně pro rotaci, prodloužit doba sušení zubních kartáčků. To je zvláště důležité pro lidi s gingivitidou a periodontitidou. Kromě toho může rotace také udržovat pružnost štětin zubních kartách.

3. staré zubní kartáčky s rozptýlenými nebo stočenými štětinami a ztrátou elasticity musí být včas nahrazeny, jinak to bude škodlivé pro zuby a dásně.

Děti žijící ve skupinách by měly mít své zubní kartáčky důkladně vyčištěny a dezinfikované jednou týdně.

5. Zubní kartáčky by se neměly používat společně, aby se zabránilo vzájemnému přenosu nemocí.

6. Umístění zubních kartáčků by nemělo být na toaletě nebo koupelně a mělo by být udržováno v určité vzdálenosti od čisticích potřeb

Klasifikace zubních kartáčků

SPRARE zubní kartáček: Na zuby může stříkat tekutou zubní pastu. Spravový zubní kartáček je rozdělen do manuálního zubního kartáčku a zubní kartáček s elektrickým postřikem.

Elektrický zubní kartáček: Vyčistěte zuby vibrací a otáčením.

Ultrazvukový zubní kartáček: Využití kavitačního účinku ultrazvukové energie v periodontiu k odstranění periodontálních bakterií a nečistot.

Bambusové zubní kartáček: Štětiny jsou obyčejné štětiny nebo bambusové uhlí a bambusová rukojeť je vyrobena z přírodního bambusu.

Zubní kartáček ve tvaru domu: může současně vyčistit vnější, vnitřní a žvýkací povrchy zubů. Konstrukce kartáče kombinuje tři hlavy štětců do jedné.

Jednorázový zubní kartáček: zubní kartáček s malou hlavou štětce, která může účinně čistit zuby moudrosti a nesprávně zarovnané zuby, s různými tvary kartáče.

Mezera: Hlavně k čištění sousedních povrchů zubů širšími mezerami, jako je recese dásní způsobená periodontálním onemocněním.

Zubní kartáček šetrný k životnímu prostředí: Vyrobeno z čistých přírodních materiálů, jako je bambus a kyselina PLA polylaktická (kukuřičná plast).

Anti statický zubní kartáček: Vyrobeno z plastové rukojeti a štětin vyrobených z antistatických plastových drátu nebo zvířecích vlasů s antistatickými vlastnostmi.

Dětský zubní kartáček: Silikonový zubní kartáček s pevným zubem s špičatými štětinami, navrženými speciálně pro kojence.

Bambusové kartáček na uhlí: štětiny obsahují aktivované uhlíkové ionty extrahované z bambusového uhlí s přirozenou černou barvou.